Un guide simple pour trouver un spécialiste pour votre douleur

Pour trouver un spécialiste ou des traitements spécifiques pour votre douleur, il ne suffit pas d'une simple consultation de l'annuaire téléphonique ou d'une recherche rapide en ligne. Les conseils ci-dessous devraient vous être utiles afin de trouver ce dont vous avez besoin.

• Il ne devrait pas être offensé si vous lui demandez de vous diriger vers un spécialiste de la douleur, ou tout autre spécialiste ou thérapeute qui peut vous aider.
• S'il ne connait pas de spécialiste de la douleur, il peut être en mesure de vous référer à quelqu'un qui en connait un.

• Plus vous en savez sur la pathologie qui cause votre douleur, mieux vous comprendrez de qui vous avez besoin.
• Vous pouvez trouver des informations sur votre état de santé sur un grand nombre de sites Internet de bonne réputation, en particulier ceux gérés par des associations médicales, des collèges et des universités accrédités au niveau national et provincial.
• Vous pouvez également vous diriger vers des organismes de soutien aux patients.
• En apprendre davantage sur votre pathologie vous permettra aussi de communiquer clairement avec vos nouveaux médecins.

• Les hôpitaux pourraient être en mesure de vous référer à des spécialistes de la douleur.
• Vous pouvez également appeler votre compagnie d'assurance et demander une liste des spécialistes dans votre région.
• Si vous n'avez pas d'assurance, vous pouvez appeler les services de santé locaux ou les services sociaux d'un hôpital local.
• Demandez aussi à vos amis et à votre famille s'ils ont des suggestions ou s'ils peuvent vous référer.

• S'il semble que vous pourriez avoir besoin d'une opération, cherchez un chirurgien, pas un centre d'expertise en gestion de la douleur.
• Si vous avez besoin d'une procédure spécifique, comme une opération du disque ou de la chirurgie mini-invasive pour un prolapsus génital, recherchez un spécialiste et appelez pour une consultation téléphonique.
• Votre douleur est-elle une urgence, nécessite-t-elle un traitement médical ou demande-t-elle une approche multidisciplinaire à long terme? Informez-vous sur chaque option.

• Si vous optez pour un tel centre, renseignez-vous avant de devenir un patient.
• Certains peuvent être des moulins à pilules prescrivant uniquement des opiacés; d'autres des spécialistes de la seringue offrant des injections.
• Les meilleurs choix sont les centres de la douleur qui offrent des traitements intégrés, incluant thérapie comportementale cognitive et physique, gestion des médicaments et autres interventions.

• Renseignez-vous sur son expérience. Depuis combien de temps pratique-t-il? Est-il certifié en tant que spécialiste de la douleur? Est-il affilié à un hôpital? A-t-il de l'expérience avec le traitement de votre type de douleur? Quels sont ses résultats?
• Demandez-lui : « Pouvez-vous me donner une vie sans douleur? ». Ne vous attendez pas à ce qu'il dise oui. Attendez-vous à ce qu'il réponde honnêtement.

• Considérer cette option ne vous empêche pas de rechercher quelqu'un qui peut gérer les aspects physiques de votre douleur.
• Un grand nombre de patients, vexé par l'implication que la douleur est dans leur tête, ignore toute suggestion qu'un psychologue spécialisé dans la douleur peut être utile.
• La douleur peut soulever des craintes quant à l'avenir, la capacité à travailler et les relations personnelles.
• Elle peut également élever les niveaux de stress, accroître les sentiments de vulnérabilité et faire ressortir une bête grognon que vous souhaitez contrôler.
• Les thérapeutes peuvent vous aider à retrouver un sentiment de contrôle sur votre vie et sur vos relations personnelles.

Trouver le bon médecin peut ne pas être une tâche facile, mais c'est une tâche qui vous oblige à faire des recherches et des efforts. Lutter contre la douleur n'est jamais amusant, mais investir le temps nécessaire pour trouver le bon médecin vous aidera à long terme.