5 produits incontournables pour avoir une belle peau

Voici cinq produits de base pour vous aider à avoir une belle peau lisse, souple et éclatante.

Le coupable numéro un du vieillissement de la peau est le rayonnement ultraviolet du soleil. Les dommages invisibles cumulatifs sur les couches profondes de l'épiderme contribuent à l'affaissement de la peau et à la formation de rides.

• La plupart des dommages dus au soleil se produit au cours d'activités quotidiennes régulières comme marcher à l'extérieur ou même conduire en voiture. Vous devrez appliquer un écran solaire tous les jours, en particulier sur votre visage.

Rendez-vous dans n'importe quel magasin de beauté et vous trouverez des étagères entières de produits prometteurs pour transformer votre peau. Pourquoi parier sur des produits en vente libre lorsque vous pouvez demander à votre dermatologue une prescription de trétinoïne (nom générique du rétinol)?

• Le rétinol ralentit la perte de collagène résultant de l'exposition au soleil et encourage une nouvelle production de collagène.
• Parce qu'il est une substance puissante, beaucoup de nouveaux utilisateurs éprouvent au début des irritations et même de l'acné. La plupart de ces effets secondaires disparaissent au bout de quelques mois.

Épiderme et huile de coco: une combinaison gagnante. L'huile de coco pénètre profondément dans la peau pour la garder souple.

• L'huile de coco est une alternative efficace à la lotion.
• Faîtes pénétrer une petite quantité jusqu'à absorbtion par la peau.

L'avoine moulue mélangée avec suffisamment d'eau pour former une pâte est un exfoliant naturel étonnant et/ou un masque hydratant pour la peau.

• Appliquez délicatement la pâte sur votre visage, laissez sécher puis rincez.
• En gommage pour le corps, utilisez la pâte d'avoine dans la douche.
• La texture rugueuse exfolie avec douceur les cellules sèches de la peau sans être aussi abrasive que les gommages commerciaux.

Une des meilleures choses que vous pouvez faire pour votre peau est de transpirer. Plus vous transpirez, plus rosée sera votre peau.

• Les avantages de la transpiration pour la beauté de votre peau proviennent de l'augmentation de la circulation sanguine et de l'apport d'eau, ces deux facteurs embellissant votre peau de l'intérieur.

L'organe le plus large et le plus visible du corps est la peau. Protégez-la, hydratez-la et nourrissez-la pour une apparence plus jeune plus longtemps.